JEDEN A PŮL JOGÍNA
Online jóga pro MAMINKY A DĚTI
každé pondělí 9:00 – 9:30
připojte se už v 8:45 pro společnou konzultaci

Teď je řada na vás, milé maminky! Představte si, že se na půlhodinku zabaví váš špunt, vaše mysl odpočívá, tělo se protahuje a bolesti mizí…
30 MINUT JÓGY PRO VAŠI POHODU A ZDRAVÍ:
♥ online v pohodlí vašeho domova
♥ se špuntem nebo sama 😉
♥ děti se protáhnou a užijí si legraci
♥ v čase, který vyhovuje vašemu režimu
♥ v bezpečné komunitě ostatních maminek
♥ 15 min společné konzultace vašich přání a potřeb před lekcí
Váš špunt potřebuje hlavně spokojenou maminku!
Těším se na vás KAŽDÉ PONDĚLÍ mezi 8:45 a 9:30.
Od 8:45 se budeme v klidu přihlašovat, povídat a konzultovat vaše potřeby
a v 9:00 začíná vaše odpočinková lekce.
JÓGA PRO INDIÁNKY, z.s.
Online jóga pro ŽENY
pondělí 8. března 18:30 – 19:30

Jóga pro nás ženy. Jemné protažení celého těla, relaxace a spojení se svým vnitřním světem.
Jemná JIN jóga zaměřená na naše ženské potřeby:
♥ online v pohodlí vašeho obýváku
♥ v příjemném a bezpečném kruhu žen
♥ účastí finančně podpoříte projekty Indiánek
♥ vhodná i pro začátečnice
♥ 60 minut jen pro vás, kdy můžete úplně vypnout hlavu 🙂
Neziskovka Indiánky se věnuje osvětě v oblasti ženského zdraví a je u nás 1. organizací, která se zabývá (ne)plodností.
„PCOS, endo, hormonální nerovnováha, (ne)plodnost a jiný překvápka nezastaví žádnou indiánku. 1.veřejný projekt se vším všudy bez strašení a studu, první čaj na hormonální rovnováhu v české drogerii dm.„
Více na indiánském webu.
Pravidelné lekce ve studiu
(nyní dle nařízení vlády uzavřeno)
Pokud máte sedavé zaměstnání, které tělu nesvědčí, tak právě jóga je skvělým řešením, které vám pomůže od bolesti a špatného držení těla. V neposlední řadě se při józe uvolní i vaše mysl.
