60 MINUT JÓGOVÉ TERAPIE PRO VAŠI POHODU A ZDRAVÍ:

• v útulném studiu White Sage Therapy v centru Prahy

• sál Moon room je vyhřívaný infračerveným světlem, které zlepšuje spánek, krevní oběh a regeneruje náš organismus a vyhřívá místnost příjemným teplem (nejedná se o hot jógu) 

• vaše mysl si odpočine a tělu dopřejete příjemné protažení až na úroveň hlubokých svalů

• vracíme se k základním principům zdravého pohybu a vývojové kineziologii, abychom je pak přenesli do běžného života a každodenního pohybu

• pro začátečníky i pokročilé

• ENGLISH friendly

Indiánský REFRESH víkend

Můžeme si užít pohodový víkend nejen s jógou…

REFRESH program se 4 průvodkyněmi:

• Posílení TĚLA: jóga, zdravá strava na míru

• Posílení DUCHA: meditace, osobní vize

• Posílení KREATIVITY: hry, tvoření

• Posílení ŽENSKOSTI: sdílení, rituály

BENEFIČNÍ JÓGA PRO INDIÁNKY, z.s. 

Online Jemná jóga pro ŽENY 

další termíny v jednání